Over de cursus

In mijn lessen gebruik ik als basis de informatie en technieken uit de HypnoBirthing methode van Marie Mongan. Daar heb ik extra kennis aan toegevoegd over mindfulness, de kracht van je mindset en een vleugje Hollandse nuchterheid! Ik vertel je niet hoe het moet, maar ik geef informatie die aansluit bij wat jij nodig hebt en jij kiest wat bij je past. Hierdoor leer je tijdens de cursus altijd precies wat jij bij deze zwangerschap nodig hebt. Vanuit ervaring weet ik dat het tijd kost om de technieken eigen te maken en het vertrouwen te laten groeien. Om ondanks de drukte van werk en omgeving genoeg tijd en rust te vinden om je goed voor te bereiden, plan ik de lessen om de week. In de week dat er geen les is ontvang je van mij een mail of app met tips om geinspireerd te blijven en is er de mogelijkheid om tussendoor vragen te stellen.

 

Hoe mooi zou het zijn als.....

  • jij en jouw partner vol vertrouwen naar de geboorte toe kunnen leven 
  • jij jezelf in diepe ontspanning kunt brengen en de geboorte aan jouw lichaam kunt overlaten
  • jouw partner weet wat hem of haar te wachten staat en wat hij of zij kan doen om jou te ondersteunen
  • jullie een sterke band hebben met de baby tijdens de zwangerschap, geboorte en daarna